Книга
Укрощение гнева: как подчинить себе его темную силу
Чепмен Гэри
Public Library · 2 экз.Индекс: BF575.A5 - С43
Библиографическое описание
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2022
- Объём
- 288 с.
- ISBN
- 978-5-04-169393-0
- Шифр
- BF575.A5 - С43
- Авторский знак (Кеттер)
- С43
- Авторский знак (Хавкина)
- Ч-44
- Индекс ББК
- 88.52
- Индекс LCC
- BF575.A5
- Дисциплина
- Введение в социальную психологию (рус.яз)
Ключевые слова
Тематические рубрики
- Психология - Социальная психология - Личность как социально-психологическое явление
- Anger
- Anger - Social aspects
Аннотация
Гнев бывает очень разрушительным. Особенно, если направлен на близких людей. Или тех, с кем ну совсем не стоит ругаться – например, начальника. Автор мирового бестселлера «Пять языков любви» Гэри Чепмен увлекает читателя исследованием этой темной эмоции. Он рассказывает, что на самом деле порождает гнев, и помогает принять его истинную природу. А еще дает набор простых техник по обузданию бушующий ярости, учит не столько избегать ее, сколько направлять в нужное русло.