Книга
На пути к здоровому мозгу: простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний
Сирс Уильям, Фортанасс В.М.
Public Library · 1 экз.Индекс: QP376 - .S43
Библиографическое описание
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2022
- Объём
- 336 с.
- ISBN
- 978-5-04-161006-7
- Шифр
- QP376 - .S43
- Авторский знак (Кеттер)
- .S43
- Авторский знак (Хавкина)
- С 40
- Индекс ББК
- 56.1
- Индекс LCC
- QP376
- Дисциплина
- Медицина
Ключевые слова
Тематические рубрики
- Невропатология. Нейрохирургия. Психиатрия
- Brain - Care and hygiene
- Mental health
Аннотация
Стресс, тревожность, депрессивное настроение – эти недуги уже стали обыденностью современной жизни. По статистике каждый человек хоть раз испытывал одно из этих состояний. И порой мы настолько к ним привыкаем, что не представляем иной жизни. А как итог – болезнь прогрессирует, быстро устаем, становимся забывчивыми и апатичными. Каковы же причины подобных проявлений и можно ли их избежать?